Christopher Stanley fue obeso la gran parte de su vida. Sol\u00eda comer en exceso y consumir sustancias, lo que lo llev\u00f3 a pesar 240 kg.<\/p>\n\n\n\n
\u00abPesaba 90 kilos cuando estaba en secundaria. Siempre fui el ni\u00f1o gordo\u2026 Nunca aprend\u00ed h\u00e1bitos alimenticios saludables. La comida era un mecanismo de defensa\u00bb, cuenta para la revista Men\u2019s Health.<\/p>\n\n\n\n
La vez que decidi\u00f3 cambiar sus h\u00e1bitos, logr\u00f3 perder m\u00e1s de 45 kg gracias al gimnasio y una alimentaci\u00f3n saludable, pero no fue constante. \u00abCom\u00eda sano unos d\u00edas y luego dejaba de hacerlo\u00bb, dice. \u00abMe daba atracones y luego simplemente lo ignoraba\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Fue luego de pasar por una ruptura amorosa y perder su trabajo que Christopher entendi\u00f3 que hab\u00eda tocado fondo. Necesitaba urgentemente un cambio en su vida. As\u00ed que encontr\u00f3 un grupo de apoyo que lo ayud\u00f3 a enfrentar sus problemas de consumo, y con ello, entender el problema que ten\u00eda con la comida.<\/p>\n\n\n\n
El resultado no fue del d\u00eda a la ma\u00f1ana, fueron meses, incluso a\u00f1os de esfuerzo que le tom\u00f3 equilibrar su salud tanto f\u00edsica como mental. Christopher logr\u00f3 perder un total de 154 kg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Christopher Stanley fue obeso la gran parte de su vida. Sol\u00eda comer en exceso y consumir sustancias, lo que lo llev\u00f3 a pesar 240 kg. \u00abPesaba 90 kilos cuando estaba<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":142116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-142114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-del-mundo"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/formalprision.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-26-at-8.57.05-AM.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6id8p-AYa","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=142114"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142115,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/142114\/revisions\/142115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/142116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=142114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=142114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/formalprision.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=142114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}