Pocas personas lo saben, pero donar sangre es recomendable, mejora la salud y se considera una pr\u00e1ctica sana que incluso ayuda a rejuvenecer el cuerpo.<\/p>\n
Extraer una unidad (450 ml.) hace que el cuerpo se regenere con sangre nueva y fresca. Por ello es un mito que donar sangre \u201cengorde\u201d o perjudique la salud.<\/p>\n
Donar sangre no engorda ni debilita, sino todo lo contrario, pues los \u00f3rganos reciben sangre joven al producirse c\u00e9lulas nuevas, gl\u00f3bulos rojos que transportan ox\u00edgeno fresco, explica el qu\u00edmico-bi\u00f3logo Franco Nahuat Ciau, del Centro Estatal de Transfusi\u00f3n Sangu\u00ednea.<\/p>\n
En otras palabras, donar sangre \u201crejuvenece\u201d el organismo, pues al detectar que se reduce el nivel del fluido, el cuerpo genera nuevas c\u00e9lulas y da paso a una sangre limpia y fresca.<\/p>\n
La creencia de que \u201cengorda\u201d tal vez se deba a que algunas personas perciban cierto abultamiento corporal en las horas posteriores pero es temporal, porque el organismo est\u00e1 llenando de sangre las arterias, a\u00f1ade Guillermo Sol\u00eds Mar\u00edn, presidente de la asociaci\u00f3n civil \u201cDr. Sonrisas\u201d.<\/p>\n
Este efecto es pasajero, mientras se estabilizan los niveles del fluido sangu\u00edneo, pero se obtienen grandes beneficios para la salud, apunta el representante en M\u00e9rida de la asociaci\u00f3n civil que promueve una campa\u00f1a de donaci\u00f3n el s\u00e1bado pr\u00f3ximo en el Hospital O\u2019Hor\u00e1n.<\/p>\n
Como se inform\u00f3 en d\u00edas pasados, el diputado federal Francisco Torres Rivas premi\u00f3 a cinco personas que ocuparon los primeros lugares en una din\u00e1mica realizada en redes sociales sobre propuestas ciudadanas para mejorar su comunidad.<\/p>\n
Sol\u00eds Mar\u00edn fue uno de ellos, con su propuesta abierta a la sociedad para donar de manera voluntaria y peri\u00f3dica, para que la tasa de mortalidad disminuya en el Estado por falta de sangre disponible.<\/p>\n
Las mujeres pueden extraerse una unidad de sangre tres veces al a\u00f1o y los varones hasta cuatro, indica.<\/p>\n
Entrevistados como parte de esta campa\u00f1a, a la cual se prev\u00e9 que asistan alrededor de 130 personas el s\u00e1bado 27 de agosto \u2013de 7 a 13 horas-, sus promotores hablan de los mitos que rodean a la donaci\u00f3n de sangre.<\/p>\n
Se\u00f1alan que la gente puede desayunar antes de donar, pero \u00fanicamente frutas o vegetales, nada de origen animal, sobre todo l\u00e1cteos y grasas.<\/p>\n
Tambi\u00e9n puede aportar sangre quien se desvel\u00f3 la noche anterior, lo importante es que no haya ingerido alcohol en las \u00faltimas 72 horas.<\/p>\n
Asimismo las personas con tatuajes son aptas, si ya pas\u00f3 un a\u00f1o desde que se hicieron su \u00faltimo dise\u00f1o, \u201cno importa si fue una sola letra o la espalda completa\u201d.<\/p>\n
Explican que se trata de dejar transcurrir un a\u00f1o para descartar el riesgo de agujas infectadas y no desarrollar alguna enfermedad en ese lapso.<\/p>\n
Las personas que enfermaron de hepatitis antes de los 12 a\u00f1os de edad tambi\u00e9n pueden donar sin problema, pues durante la pubertad se producen cambios en el cuerpo, los \u00f3rganos y el metabolismo. Y en esta transici\u00f3n se limpia todo \u201ccontaminante\u201d de la sangre, incluidos los producidos por la hepatitis.<\/p>\n
Las mujeres pueden donar si est\u00e1n menstruando y su flujo no es abundante. En caso contrario pueden hacerlo tres o cuatro d\u00edas despu\u00e9s, pues ya se estabilizaron sus niveles sangu\u00edneos.<\/p>\n
La \u00fanica excepci\u00f3n la constituyen personas que tienen muchas parejas sexuales, pues existe la posibilidad de que porten alguna enfermedad que no pueda ser detectada por los equipos m\u00e9dicos, sino hasta cuatro d\u00edas despu\u00e9s de haberse contagiado.<\/p>\n
Hasta ahora no existe en el mundo un equipo que detecte una enfermedad en la sangre a los dos o tres d\u00edas, sino a partir de cuatro, apunta el qu\u00edmico-bi\u00f3logo.<\/p>\n
Los interesados en asistir al evento de mega-donaci\u00f3n este s\u00e1bado en el O\u2019Hor\u00e1n pueden contactar al \u201cDr. Sonrisas\u201d directamente en las instalaciones del Centro Estatal de Transfusi\u00f3n Sangu\u00ednea, ubicado a unos pasos del acceso principal del hospital.<\/p>\n
Guillermo Sol\u00eds ofrece el n\u00famero 9992 185331 para aclarar cualquier duda previa.<\/p>\n
Se estima que cada donante invertir\u00e1 40 minutos, desde su llegada hasta salir desayunada con un s\u00e1ndwich, un jugo y un postre que ah\u00ed mismo se obsequiar\u00e1.<\/p>\n
Al retirarse recibir\u00e1 un reconocimiento otorgado por el Centro Estatal y la Secretar\u00eda de Salud de Yucat\u00e1n.<\/p>\n
Con su donaci\u00f3n, cada voluntario beneficia a tres ni\u00f1os, pues su sangre se divide en tres: placenta, plaquetas y gl\u00f3bulos rojos. Los ni\u00f1os con leucemia, por ejemplo, necesitan gl\u00f3bulos para no morir y algunos requieren hasta dos unidades diarias.<\/p>\n
Los promotores precisan que esta campa\u00f1a no s\u00f3lo ayuda a ni\u00f1os y pacientes ingresados en el O\u2019Hor\u00e1n, sino de todos los hospitales de Yucat\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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