Las personas que van al trabajo o a la universidad en bicicleta al menos cuatro veces por semana tienen significativamente menos riesgo de padecer estr\u00e9s en comparaci\u00f3n con los que usan este transporte con menos frecuencia, seg\u00fan un estudio publicado en la revista especializada ‘BMJ’.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n se basa en los cuestionarios telef\u00f3nicos de 788 habitantes de Barcelona (Espa\u00f1a) que estudian o trabajan.<\/p>\n
La mayor\u00eda de los participantes se\u00f1alaron que montar en bicicleta les ayuda aliviar el estr\u00e9s y disfrutar el camino al trabajo. Los autores indican que las personas usan m\u00e1s la bicicleta cuando los desplazamientos son m\u00e1s cortos y tienen estaciones de bicicletas p\u00fablicas cerca del trabajo o del lugar donde estudian.<\/p>\n
Los cient\u00edficos enfatizan que los resultados de su estudio evidencian que es necesario promocionar el uso de la bicicleta con el objetivo de mejorar la salud p\u00fablica y disminuir el estr\u00e9s diario. (Actualidad RT)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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