Las letras han sido una de los principales medios de expresi\u00f3n para Pethy Le\u00f3n Castillo, quien acude al taller \u201cEscribiendo mi propia historia\u201d, para aprender m\u00e1s sobre c\u00f3mo plasmar sus recuerdos de manera literaria y de la mano de expertos.<\/p>\n\n\n\n
Junto con otras personas adultas mayores, la participante, a sus 74 a\u00f1os de edad, asiste a las sesiones, que se realizan en la Biblioteca P\u00fablica Central \u201cManuel Cepeda Peraza\u201d, cada mi\u00e9rcoles, hasta el 16 de marzo, para que pueda contar sus experiencias de vida a sus familiares.<\/p>\n\n\n\n
\u201cNo hay edad para aprender y que yo pueda dejar un legado a sus nietos, de haber escrito mi propia historia; quiero aprender que, cada d\u00eda, puedo desarrollar m\u00e1s todas las habilidades que tengo,\u201d asegur\u00f3 la mujer, cuyos pasatiempos favoritos son la jardiner\u00eda y el baile.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, aconsej\u00f3 a la poblaci\u00f3n no ponerse l\u00edmites, ver en positivo y ser ejemplo para los dem\u00e1s, y dijo que uno de sus hijos la impuls\u00f3 a asistir a estas clases, pues con miedo, no alcanzar\u00e1 sus metas, adem\u00e1s de que tiene la seguridad de que se aplica todas las medidas sanitarias requeridas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cMe gusta la escritura, soy maestra y me encantar\u00eda dejar este legado para mi gente; quiero que ellos sientan que, no por mi edad, yo no puedo dejar de prepararme\u201d, reiter\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
La capacitaci\u00f3n est\u00e1 a cargo de la soci\u00f3loga Andrea S\u00e1mano Paz y el psic\u00f3logo Jorge Carlos Regla Villanueva, de Servicios para el Envejecimiento Activo, agencia que promueve la salud integral y mejor calidad de vida en esta etapa.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con el especialista, la actividad tiene el objetivo de desarrollar el autoconocimiento y crecimiento personal, identificar experiencias significativas con un enfoque de gerontolog\u00eda narrativa, brindar un espacio para la escritura y que cada participante realicen un texto literario.<\/p>\n\n\n\n
Mejorar la percepci\u00f3n de uno mismo, generar bienestar con memorias, socializar y adquirir habilidades de comunicaci\u00f3n, son algunos beneficios de este proceso, con temas como \u201cMi envejecimiento, un aliado\u201d, \u201cMis experiencias de vida, mi mayor fortaleza\u00bb y \u201cReencontrando recuerdos\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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